Czym mierzyć poziom ciał ketonowych ?
1. Paski testowe do moczu: Paski do pomiaru ketonów w moczu są stosunkowo łatwo dostępne i często stosowane ze względu na swoją dostępność i niski koszt. Procedura pomiarowa polega na zanurzeniu paska w próbce moczu, a następnie porównaniu uzyskanego koloru z skalą kolorów na opakowaniu paska. Jednak ta metoda może być mniej precyzyjna niż inne, […]
Co Mogę Jeść na Diecie Ketogenicznej? – Lista produktów
Dieta ketogeniczna to nie tylko wybór żywieniowy, to styl życia, który wymaga zrozumienia, co można jeść, aby utrzymać organizm w stanie ketozy. Oto rozszerzony przewodnik po tym, co możesz jeść…
